Готовимся к собеседованию с умом

28.11.2011

Социологи говорят: «Собеседование – это те же переговоры, и чтобы они прошли успешно, к ним нужно тщательно и скрупулезно готовится!». Естественно предположить, что эксперты ушли недалеко от истины. Однако попробуем разобраться, что важнее в любых переговорах. Практика показывает: на 95% присутствующие обращают на то, как вы говорите, и только в 5% они уделяют внимание тому, что именно вы говорите. Вот от этого и нужно отталкиваться, готовясь к любому собеседованию, ведь только такой подход позволит добиться заметных результатов.
Естественно предположить, что, когда мы общаемся – с коллегами или подчиненными, с потенциальным работодателем, да с кем угодно, не только наши слова, но и жесты нашего тела воспринимаются нашими собеседниками. И иногда именно жесты – в большей степени, нежели сама речь. Если ваше тело выражает уверенность в себе и спокойствие, будьте уверены – успех на собеседовании вам обеспечен.

О языке тела говорили в свое время ещё древние философы, однако даже они представить себе не могли, насколько важную роль язык жестов будет играть в будущем. И если вы хотите произвести впечатление на своего потенциального работодателя и получить наконец-таки работу, которой вы достойны и в которой вы заинтересованы, значит вам нужно уметь не столько правильно говорить, сколько правильно распоряжаться своим телом.

Но что делать, если возникает тревожность. Секрет прост – попробуйте дышать глубже, ведь это способствует быстрому успокоению и снятию симптомов волнения и тревожности. Конечно, можно предположить, что собеседование для вас – это своеобразный стресс, ведь многие из нас не так часто меняют работу в поисках лучшей доли, а потому и на собеседования ходят не так часто.

Наверное, именно поэтому психологи советуют – чтобы успешно проходить собеседования, необходимо приобрести опыт. Не стоит надеяться, что вы с первого же раза устроитесь на нужную вам работу, а потому отказы или молчание со стороны работодателей стоит принимать не как очередную неудачу собственной жизни или черную полосу, но как огромный опыт, который позволяет вам раз от раза совершенствоваться, примерять на себя новые роли, становиться наиболее раскованным даже тогда, когда речь идет о получении долгожданного рабочего места.

Ну а для того, чтобы обрести уверенность в себе с первого собеседования, приведем несколько примеров того, как именно вы должны вести себя.

1. Улыбка – она, как всегда, приносит дивиденды, но только в том случае, если она искренняя и ненапряженная. Начните улыбаться не в ту секунду, когда встречаетесь глазами со своим работодателем, но за несколько минут до встречи.

2. Голос обязательно должен быть хорошо поставленным. И если вы долго ехали на собеседование в молчании, значит не забудьте размять голос непосредственно перед встречей с работодателем.

3. Поза – она должна выражать уверенность. Попробуйте сидеть прямо, но не на краешке предложенного вам кресла или стула, а на всей поверхности сидения. Стопы должны быть поставлены на пол, а спина должна быть прямой – именно такая поза выражает уверенность и устойчивость.


Написать комментарий